Costa Brava
-Du samedi 12 février au samedi 19 février 2022
-La Méditerranée en hiver est un havre pour les cyclistes en recherche de lumière et de soleil et la Costa Brava leur offre tout :
La douceur du temps, des routes parfaites, des côtes longues mais pas trop, des pentes raides mais pas trop, une attention de tous pour le partage de la route…
Tous ces avantages font de la Costa Brava en Catalogne, le terrain de jeu idéal pour un début de saison réussi qui vous mettra dans les meilleures dispositions pour commencer l’année et aborder les premières échéances avec sérénité.
Vous roulerez dans Les Gavares, ces montagnes situées entre la mer et Gérone, vous découvrirez les plaines fertiles plus au nord, ponctuées de villages médiévaux aussi pittoresques que spectaculaires et enfin vous surplomberez la mer sur la plus belle route du monde entre Tossa De Mar et Sant Feliu de Guixols.
-6 jours de vélo
jour 1 : Romanyà de la Selva - Corniche (90 km - 1200 D+)
jour 2 : Romanyà de la Selva - Els Angels (115 km - 1500 D+)
jour 3 : Santa Pellaia - Sant Grau (100 km - 1350 D+)
jour 4 : Far de Sant Sebastià - Calella de Palafrugell (55 km - 550 D+)
jour 5 : Gavares et plaine du nord (150 km - 1800 D+)
jour 6 : Corniche - Monells (90 km - 1200 D+)
-Hébergement
Nous serons hébergés à l’Aparthotel Comtat Sant Jordi. Un hôtel 3
étoiles sup.
Travessera Ginebró, 2, 17250 PLATJA D’ARO (Girona) CATALONIA – SPAIN
Les appartements sont constitués d’une chambre
indépendante à 2 lits, d’un salon équipé d’un canapé
convertible, d’une cuisine équipée d’un réfrigérateur et
des ustensiles utiles, d’une salle de bain, d’une terrasse.
Vous disposerez d’un coffre-fort, d’une télévision, de l’air
conditionné et du chauffage.
La wifi est accessible dans toutes les parties communes.
Côté restauration, nous serons en pension complète.
Les repas sont servis sous forme de buffets.
-Encadrement
Frédéric Meerpoel et Olivier Dulaurent, éducateurs diplômés d'Etat
Sur ce séjour, afin d'étoffer notre encadrement, nous nous associons à Vincent Martins (Sport Inspiration) et à Marion Sicot, tous deux éducateurs diplômés d'état.
-Prix
600€ pour les cyclistes
Le stage comprend :
-7 nuitées
-Le coaching avec présence de coachs diplômés d’Etat à vélo
-Des conférences et discussions sur l’entraînement, la diététique sportive, etc...
-Des ravitaillements adaptés
-L’assistance et conseils mécaniques
-La pension complète avec des repas adaptés à la pratique du cyclisme
-600 km de plaisir à vélo
360€ par accompagnant
Le séjour comprend :
-7 nuitées
-La pension complète
-Des conseils touristiques
-Localisation
